TRIGGERPOINT MASSAGE

Beschrijving van de dienst

Een triggerpointmassage richt zich specifiek op het behandelen van triggerpoints, ook wel als spierknopen. Deze triggerpoints zijn kleine, pijnlijke verhardingen in de spieren die vaak worden veroorzaakt door overbelasting, stress, slechte houding of letsel. Tijdens een triggerpointmassage worden de triggerpoints gelokaliseerd, waarbij gerichte druk wordt uitgeoefend op de spierknopen om spanning en pijn te verlichten. De druk kan variëren van mild tot stevig, afhankelijk van de gevoeligheid van de triggerpoints en de voorkeur van de klant. Door de druk en massage wordt de doorbloeding in het gebied verbeterd, wat kan helpen bij het loslaten van de spanning in de spieren en het verminderen van pijn en ongemak. Triggerpointmassage kan ook helpen bij het verbeteren van de mobiliteit, het verlichten van hoofdpijn en het bevorderen van een diepere ontspanning. Deze massage is ideaal voor mensen die last hebben van chronische pijn, spierspanning, hoofdpijn. Het kan ook nuttig zijn voor atleten of mensen die regelmatig fysieke activiteiten uitvoeren en behoeften hebben aan verlichting van spierpijn en spanning.